Spaß steht beim Tanzen im Vordergrund und das egal ob mit oder ohne Tanzpartner. Was Sie vielleicht nicht wissen: Sie trainieren damit Ihr Bindegewebe. Tanzen bringt – neben Spaß an der Sache – viele gesundheitliche Vorteile mit sich. Betreiben Sie es regelmäßig, stärken Sie Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. "Tanzen ist ein Ganzkörpertraining", betont Junior-Professorin Denise Temme, [...]